L'HARMONIE NE SE TROUVE PAS A L'EXTERIEUR MAIS A L'INTERIEUR DE NOUS
- Odile Cuglietta
- 5 juil.
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 16 août
Trouvez le bonheur et la paix dans le retour à soi
Nous vivons dans un monde chaotique, où tout change et évolue à une vitesse jamais égalée. L'insécurité et la peur nous poussent à sortir de nous, à faire, à bouger, à courir, à partir en vacances. A la recherche de sensations toujours plus grandes, de défis de toute sorte, nous nous agitons sans jamais trouver ce que nous cherchons.
Et si nous nous trompions? Posons simplement l'équation que se sentir pleinement vivant, apaisé, reconstruit, nourri ne peut pas exister à l'extérieur de nous, dans les possessions, les richesses, les voyages, la réussite ? Mais que nous sommes invités à revenir à nous, en nous, afin d'y découvrir des merveilles.
" Les gens passent leur vie à chercher le bonheur. L'ironie, c'est qu'il n'y a qu'à regarder à l'intérieur de soi pour le trouver " Ramona L. Anderson
Les cours de Yoga de Samara reprennent en septembre prochain après les vacances scolaires.
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06 10 46 26 87 / samara.arane@gmail.com
En lisant cet article, j’ai tout de suite pensé à quel point ce message résonne avec notre quotidien. On court partout, on veut tout faire, tout réussir, alors qu’en réalité, on aurait surtout besoin de ralentir un peu, de se recentrer sur soi, comme on le ferait en prenant un moment pour soi après une journée chargée, ou en se ménageant une parenthèse de douceur en parcourant tranquillement https://www.kinezone.fr/.
L’idée que l’harmonie ne se trouve pas à l’extérieur, mais à l’intérieur, fait vraiment réfléchir. On croit souvent que ce sont les voyages, les projets ou les objets qui vont nous apaiser, alors que le vrai tournant vient souvent d’un retour à soi, à son corps, à sa respiration, à ses…