« Une expérience unique de partage et de connexion à soi et à l’univers. On se laisse porter par l’énergie du groupe, comme une danse apaisante où seul le moment présent compte. Chacun apporte et reçoit de la force et de l’amour… Instant magique à vivre et à revivre. » Fabienne
LE MOUVEMENT C'EST LA VIE !
Offrez-vous un merveilleux moment de ressourcement, de calme et de joie. Cette journée s'adresse à tous, débutants ou confirmés. Elle permet de découvrir ou d'approfondir cette merveilleuse pratique.
Horaires : 9h-17h30
Lieu : Salle du Longeau - 57160 Rozérieulles
Le Yoga de Samara est une forme de Raja Yoga qui est la quintessence de tous les yogas. Il se pratique entièrement en musique, et ne nécessite aucune aptitude physique particulière. Il permet de développer la conscience et la présence à soi, d'habiter son corps, ce qui fait de lui un puissant outil de transformation.
Les mouvements sont simples, très beaux et extrêmement efficaces. Ils harmonisent tout le psychisme, le mental et les émotions, ainsi que le corps. Les émotions s'apaisent, le stress et les tensions se libèrent, les pensées deviennent claires. Le Yoga de Samara permet à la femme et à l’homme d'aujourd'hui de retrouver calme, sérénité et joie de vivre.